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备孕期间，要身体和心理均处于最佳状态，这样好孕才会自然来，即在身体和心理都健康，合适的时间尽可能多尝试，一般现在在4、5、6、9、10、12月份，这个时候人体处于最舒适的状态，这时候生理代谢旺盛，性分泌激素增多，性质量和性欲也会相对应得到提高，同房后备孕准妈妈特别容易怀孕。
备孕需要充分准备，夫妻双方要调整生活习惯、补充营养、保持良好的心理状态，并远离各种污染。时间方面，可以在以下时间段备孕，更易成功。
其实备孕并不是特定月份的问题，因为每个女性生理周期有所不同，每个家庭的情况和计划也都不同，因此，无法准确预测每个人最佳备孕时间，所以以上内容仅供大家参考。
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