孕期出汗特别多是不是男孩，孕妇怕热是男孩还是女孩

孕期出汗多与生男生女并无多大关系，一般来说胎儿的性别是由男性精子的染色体决定的，而孕期出汗多只是一种很普遍的现象，导致孕期出汗特别多的原因是女性体内的雌激素升高，导致血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，孕期代谢率也比较高。

因此，出汗是正常的现象，这个时候要注意避免感冒，并给目前并没有科学证据证明孕期出汗多与胎儿性别有关。至于很多人说的孕期出汗特别多是怀男孩的表现，这只是一种无根据的传言罢了，大家也不要太过于当真。

女性怀孕期间身体会发生很多变化。每到夏天人们都很容易出汗，而有些孕妇在天气并不热的时候，也经常会有出汗的情况，很多女性都比较担心此时是身体出现问题导致的出汗多，但其实孕期汗多也是有原因的。

• 孕妇身体的需要：在孕期，孕妇的身体需要更多的水分来支持胎儿的发育，为了维持体内水分平衡，孕妇的身体会通过出汗的方式来排出多余的水分，因此，孕妇出汗增多也是为了满足身体的需要；
• 身体的热量调节能力下降：在孕期，孕妇的身体会不断变化，其中包括体温的变化，由于孕妇的身体需要维持胎儿的生长发育，所以身体的代谢率会增加，从而产生更多的热量，为了避免过热，孕妇的身体会通过出汗的方式来散热，以保持体温的稳定；
• 事实上，孕期出汗多与孕妇个体差异、孕期营养状况、季节变化等多种因素有关，通常来讲就是一种正常的生理现象，通常不会对孕妇和胎儿的健康造成影响，如果孕妇觉得出汗过多影响了生活和休息，可以采取一些措施来减轻出汗的情况，

作为孕妇的话，特别爱出汗，这个是属于很正常的，特别是现在这种天气，正常的人都爱流汗，更何况是孕妇。孕期出汗量大，所以孕妇平时一定要注意补水，避免脱水情况。如果出汗过多、伴随着其他症状如头晕、乏力等，就需要及时就医，以排除其他潜在的疾病。

天气开始热起来了，挺着大肚子的孕妈们，除了要应对身体变化带来的不适，又新增了一个烦恼，那就是汗特别多，平时稍微活动一下，身上就不停的冒汗，出汗厉害的时候，甚至能把汗巾都湿透，很多孕妈都想缓解这个症状。

1、选择舒适的衣服

孕期穿衣以宽松为主，材质最好是棉的，并且内衣或腰带不宜束缚过紧，贴身的衣裤最好选择真丝或棉质的，以轻软舒适、容易透湿吸干、散发体温为宜，如果经常接触人造纤维的面料，容易引起皮肤过敏，可能会影响到腹中宝宝的健康。

2、清洁皮肤

如果孕期出汗较多就要及时用温水擦洗身体，洗澡时间不要太长，还要注意水温要适中，不要洗冷水澡，每天更换内衣裤，注意保持皮肤清洁，同时也能预防痱子、湿疹等皮肤问题。

3、巧用空调降温

天热的时候，大家都爱开着空调享受凉爽。但是作为特殊群体的孕妈，一定要巧用空调。使用时，最好将温度控制在25℃左右，与外气温相差5℃，不宜开得太低，以免着凉，之后再出去活动活动，就能保证胎儿健康发育。

4、注意补钙

由于胎儿的生长发育需要，钙的消耗会增加，缺钙也会导致出汗增多，因此孕期特别是孕中晚期要注意补钙。另外日常饮食也要注意营养均衡，选择新鲜清淡而富有营养的食物，比如瘦肉、蛋类、豆类、蔬菜以及水果，这样既可以补充丰富的维生素，还可以从蔬菜和水果中补充由于出汗多而丢失的钾钠离子。

怀孕之后就要保持良好的生活习惯，定期做产检，一旦发现任何异常情况就要及时就医。如果妈妈妈孕期出汗量特别大可以选择保持室内通风，穿透气性好的衣服，同时还要多喝水，对于这种出汗多的情况也可以咨询一下专业医生，看看是否有必要做一些检查或治疗。