怀孕头三个保胎要多喝这3款汤，养身又养胎！

怀孕初期的女性，更需要通过正确的食疗来促进胚胎的稳固的着床和良好的发育，而怀孕期间的食补方法是很多的，包括各种粥类、清蒸食物等，还可以多喝一些营养汤，自己在家里就可以熬制，而且方法都是比较简单的，还可以根据自己的口味进行煲制。

怀孕初期多喝汤可以促进胚胎着床和发育

而根据很多过来孕妈妈的经验分享，在怀孕前三个月可以多喝山药乌鸡汤、鲫鱼砂仁汤和排骨山药汤这三款汤，而具体的理由，可以参考下面的分析。