卵泡不成熟教你三招调理好，想最快还得用激素

卵泡不成熟想要改善有很多的办法，一般来说吃激素类药物会促使卵泡快速的成熟，因为卵泡不成熟很可能是因为缺乏某种激素导致，因此直接补充激素就行了。但是这个方法虽然快速高效，但不可否认有些女性吃了以后会有副作用；而食补或者中药调理的方法见效虽慢，但是几乎没什么副作用。

卵泡不成熟可以多吃豆类食物

当代女性很多人或多或少都会有一些问题，其中卵泡问题算是一种，很多女性会出现卵泡不成熟的异常现象，其调理的方法有很多，下面就具体讲一讲卵泡不成熟如何调理。

1、药物调理：卵泡发育不好，可以考虑药物进行促排卵治疗。常用的药物，如克罗米芬，或者来曲唑片。月经第5天起，每晚服用1片，连续服用5天，然后停药，停药后，阴超监测卵泡发育情况。如果本身有内源性的雌激素不足，可以配伍少量雌激素药物，一起联合对症治疗。如果使用克罗米芬，或者来曲唑片，治疗效果欠佳，可以选用尿促性腺激素；

2、食物调理：女性卵泡的成熟度不够，可以在月经之后吃一些豆制品，比如多吃一些黑豆，最好是在排卵期间的时候吃，这样可以促进女性的雌激素分泌，从而促进卵泡成熟。如果不习惯直接吃黑豆的话，可以将黑豆制作成豆浆，或者是将黑豆跟猪蹄一起炖煮。除了黑豆以外，女性还可以多吃一些红糖姜茶，这样可以更好的呵护女性的卵巢，促进卵泡的成熟；

3、运动调理:运动可以辅助调理卵泡不成熟的现象，在服药期间或者食疗期间女性需要适当的运动，配合规律的作息，这样可以快速改善卵泡不成熟的情况。