试管婴儿促排期间可不可以吃大豆和红枣？

促排期间饮食规划

在试管促排期间，患者应该尽量选择健康的高蛋白食物，比如豆制品、蛋类、海鱼、虾等，这些食物含有丰富的蛋白质，对身体健康有促进作用。另外，促排期间吃一些维生素丰富、矿物质丰富的食物对卵泡和子宫内膜都有好处，比如牛奶、瘦肉等。同时多吃维生素丰富、矿物质丰富的食品，比如柠檬、柚子，橘子等水果，都可以帮助卵泡成熟。

需要注意的是，在促排期间为了更好地促进卵泡的生长和成熟，一定要忌口，不要吃辛辣的食物，不要喝酒、抽烟，更不要因为担心就情绪紧张。保证自己拥有一个良好的心态，是在促排这个辛苦的过程中最重要的事情。