遵循五原则夫妻易生男宝贝，心理状态、饮食调理不可少

男孩是很多夫妻心中的心愿，尤其是希望延续家族的人，更是希望能够生一个健康的男孩。虽然性别并不是可以控制的，但是网上有很多方法据说可以增加生男孩的几率，大家不妨一试。本文将会介绍5类夫妻最易生男孩的相关信息，希望能够帮到想要生男孩的夫妻。

备孕容易生男孩的方法有哪些

1、饮食方面

夫妻们在备孕期间要注意自己的饮食习惯。据研究显示，吃一些含钾高的食物可以增加生男孩的几率。如：香蕉、葡萄干、西瓜、菠菜等。此外，多吃富含蛋白质的食物、高热量食物、谷物类食物、肉类，如牛肉、鸡肉、鱼肉等，也可以提高生男孩的几率。

2、时间方面

在备孕期间，要注意选择一个有利于生男孩的时间。据研究显示，在月经期结束后的第12-16天，是最有利于生男孩的时间。因为在这个时间段内，女性体内的卵子已经成熟，受精的几率也会增加。

3、同房方式

在备孕期间，夫妻们要注意选择一种有利于生男孩的性爱方式。据研究显示，女性在高潮期的时候，阴道内的PH值会变得更加碱性，这种环境对于精子的存活和活动都非常有利。因此，选择一种可以让女性达到高潮的性爱方式，可以增加生男孩的几率。

4、强壮的身体

在美国的科学家一项研究表明，身体健康强壮的女性更容易生育男孩，而且自信心强的妇女，她们卵巢排出的卵子因为男性荷尔蒙比普通的女性偏高，其更容易接纳男性精子中的Y染色体，所以也更容易怀男宝宝。同时想要生男孩，一定要趁双方都年轻的时候，这个时候双方身体状态比较好，生育男宝宝的几率较大。

5、心理状态

在备孕期间，夫妻们要注意自己的心理状态。如果夫妻们在备孕期间处于轻松愉快的心情，那么生男孩的几率会更高。因为轻松的心情可以让身体更加放松，从而增加生男孩的几率。