20岁fsh值高于80每天喝豆浆真能降下来吗？

fsh高于80每天喝豆浆可能会降下来，因为豆浆中含有丰富的植物雌激素，每天喝都可以调节女性体内的激素水平，所以豆浆一定程度上能降低fsh值。但不同女性的身体情况不同，喝豆浆是否真的有用是无法确定的，并且作为一种食疗方式，豆浆对降低fsh的作用比较有限，建议大家及时到医院检查，如果是确诊卵巢早衰，还需及时开始用药。

服用黄体酮等激素药物能有效降低fsh值

fsh是促卵泡激素，用于判断女性卵巢功能，正常女性的fsh数值在5-40U/L之间，如果高于80，可考虑是卵巢早衰，此时喝豆浆治疗效果有限，还需结合以下方式进行综合治疗：

1、西药：临床上fsh高治疗首选是服用西药，包括戊酸雌二醇片和黄体酮胶囊等激素药物，调节激素水平；

2、手术治疗：如果卵巢早衰的程度严重，并且前期药物治疗效果不明显，可做手术穿刺卵泡，促进卵泡的生长发育，进而降低fsh数值；

3、日常调理：除了用药和手术之外，fsh高日常调理也是很重要的，患者需保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时少吃辛辣刺激或者油腻的食物，坚持运动锻炼，有利于综合改善内分泌水平。