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宝宝厌奶和食欲不良有一个比较相似的症状，就是宝宝会拒绝喝奶，所以很多家长很难判断宝宝究竟是处于厌奶期还是因为消化不良导致的厌奶。其实宝宝厌奶期和消化不良的区别是比较明显的，首先厌奶期和消化不良的持续时间就不一样。宝宝厌奶期持续时间比较长，而消化不良持续时间比较短。除此之外，厌奶期和消化不良期间宝宝的精神症状也是不同的，家长要注意观察，发现宝宝异常要及时改善。
宝宝厌奶期和消化不良都会出现食欲不振
宝宝的成长过程中，有时会遇到宝宝不愿意吃奶的情况，宝宝不愿意吃奶可能是进入的厌奶期，也有可能是消化不良导致，这两种情况导致宝宝食欲不振都要及时改善和治疗，以免导致宝宝营养不良，影响正常的生长发育。
厌奶期宝宝的情绪会比较兴奋
宝宝厌奶期和消化不良的处理方法是不一样的，所以家长首先要区分宝宝究竟是哪种原因导致的厌奶，以下是帮助区别宝宝厌奶期和宝宝消化不良的方法：
| 序号 | 厌奶期 | 消化不良 |
| 区别一 | 厌奶期一般在宝宝3个月大的时候出现，持续时间较长，般会持续10~15天左右。 | 宝宝消化不良时有发生，持续时间时间较短，一般在3~5天左右。 |
| 区别二 | 食欲下降主要表现为宝宝婴儿吸奶量下降，胃口减半，宝宝不爱吃奶，喜欢吸吮其他东西。 | 食欲减退、拒食、厌食，常有溢奶，呕吐等症状，呕吐物有酸味。 |
| 区别三 | 厌奶期宝宝注意力不集中，好奇心比较强，吃奶的过程喜欢东张西望，注意力容易被走过的人、或者视线范围的事物吸引。 | 宝宝容易哭闹，宝宝在早上或者打嗝的时候有口臭，肚子胀、肚子“咕噜”叫、排泄功能障碍。 |
| 区别四 | 宝宝的精力会比较旺盛。所以情绪兴奋也是婴儿进入厌奶期的一个重要的标志。 | 宝宝会烦躁、啼哭、晚上睡得不安宁，精神状态差，安静嗜睡。 |
以上宝宝厌奶期和消化不良的区别对比，宝宝厌奶期的持续时间以及宝宝表现的精神症状和宝宝消化不良有明显的区别，家长在喂养宝宝的过程中要注意观察，如果宝宝出现消化不良需要及时就医治疗。
厌奶期改善宝宝食欲的方法
厌奶期和消化不良有明显的的区别，消化不良属于病理性厌奶需要及时就医治疗，而宝宝厌奶期属于生理性厌奶，家长可以自行处理。厌奶期虽然是正常的生理现象，但是有的宝宝厌奶期的持续时间会比较长，可能会导致营养不良。
厌奶期宝宝进食要注意少食多餐
为了避免宝宝生长发育受限，家长可以采取一些干预措施帮助宝宝快速度过厌奶期，以下是厌奶期改善宝宝食欲的一些方法：
值得注意的是，厌奶期想要改善宝宝食欲，家长可以适当给宝宝添加辅食，辅食的颜色和种类尽量丰富一点。宝宝厌奶期尽量不要奶粉品牌，突然换新口味的奶粉会加剧宝宝的厌奶情绪，不利于宝宝提高食欲。
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