大拇指下三个点催月经不靠谱？找准穴位见效才快

制污穴催经是古时候传下的方法，其催经的原理是通过穴位刺激使身体的气机通畅，让经血能够顺利排出，从而加速生理期的到来。但是通过这种按压制污穴的方式催经，一定要找好穴位，如果穴位没有按压正确的话，就起不到催经的效果；另外按制污穴催经也是有技巧和方法的。

按压大拇指的穴位可以加速月经到来

按制污穴催经首先需要准备工具辅助，因为大拇指上的制污穴挨的很近，且穴位很小，通过手指按摩很难按对地方。一般来说按制污穴需要准备钢笔或者圆珠笔，因为这两个物品的尾部光滑、圆润还比较小，用来按制污穴最合适不过了，既好控制按的力度，又能保证按到正确的穴位。

此外，按治污穴需要长期坚持，一般来说制污穴催经的效果是比较缓慢的，因此需要女性每天按摩这个穴位，且每次按压的次数不少于100次，当大拇指感觉到酸胀的时候就可以停止按摩了。按压制污穴催经不用分时间和地点，哪个时候有时间就可以按压，而且不分左右手，意味着两只手的制污穴都能按压催经。

催经的其他方法

很多女性都有月经推迟的情况，所以如何加速月经的到来是很多人的想知道的，制污穴催经虽然是一个不错的方法，但是很少人有耐心坚持按压的，因此本文还将提供一些其他的催经方法。

月经推迟可以多吃桂圆红枣

催经的方法有很多，按压大拇指催经只是其中一种，下面将向大家介绍食疗催经、药物催经等具体的催经小妙招。