5分钟快速退烧的三种小偏方，按摩处理高烧好又快

人发烧后会出现不适，如果高烧不退还有可能会有生命危险，所以如果发现发烧需要及时进行降温处理。人在发烧的时候，除了服用退烧药降温，还可以通过一些偏方来进行降温，这些偏方不仅降温效果好，降温的速度还比较快。

按摩大椎穴可快速解表散热

发烧后很多人不喜欢吃药，就可以通过一些偏方来帮助退烧，通过偏方究竟是怎么降温的，我们一起来看看，以下是帮助快速降温的三种小偏方：

偏方退烧的注意事项

上文给大家介绍了三种快速退烧的方法，这些方法虽然退烧的效果比较好，但是在退烧的过程中，如果不注意可能体温会不退反升。在退烧的过程中，要注意给发烧家属补充水分，人体在发高烧的时候，体内津液会损失，发烧时多喝水增强代谢，更有利于身体恢复。

退烧后要注意清淡饮食

并且，人体在发高烧后身体比较虚弱，胃肠道功能也会降低，所以在发烧期间或是退烧后都要避免吃生冷辛辣的食物，冷饮会刺激胃肠道功能，引发肠道痉挛导致腹痛。辛辣刺激的食物会加重病情，不利于身体退烧。这时建议以清淡饮食为主，比如易消化、营养比较丰富的肉粥是不错的选择。