女性45岁突然绝经寿命会变得不长吗？

女性45岁绝经不会影响到寿命，出现绝经主要是因为身体衰老，卵巢以及其他生殖器官功能发生衰退，对寿命的长短没有太大的影响，要正确对待绝经，出现绝经后，要及时关注身体状况，保持良好的心态，多外出活动，增强自身体质，有利于减缓衰老。

女性寿命不因绝经而变短

女人的月经，由卵巢所控制，绝经就是卵巢由旺盛状态转为衰退。绝经对女性的影响，主要表现在生育方面，而不会影响寿命，而基因、体质、心态、饮食习惯等都会影响寿命，它是多因素综合作用的结果，光靠卵巢一个器官功能衰退，是不会对寿命产生影响的。

女性45岁出现绝经虽然不会影响寿命，但绝经后，也要开始注重身体修养。因为女性绝经后有可能出现骨质疏松、漏尿和精神问题，需要养护身体，多参加锻炼，纾解精神压力，同时也要注意饮食，多吃些蔬菜和水果，补充维生素和补充钙质，少吃辛辣的食物和油脂含量高的食物，避免身体容易出问题。